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孕妈妈不可为避免发胖而不吃糖
育儿指南

        随着社会的发展,生活水平的提高,肥胖者越来越多,有一种观念认为糖会使人发胖,孕妇怀孕后更会如此,因而孕妇不宜吃糖。其实,这是一种错误的观念。  “糖”即糖类,也就是碳水化合物的别称,是自然界含量最丰富的有机物,广泛存在于谷类、水果和蔬菜中,是人们从食物获得能量最经济    (共 839 字)     [阅读本文] >>

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