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中医治未病养生有道按摩图解 共有 202 个词条内容

按摩疏通经络,使气血畅通无阻

    按摩可以促进气血的生成与运行。按摩对气血运行的促进作用表现在:一、通过手法刺激使局部毛细血管扩张,肌肉血管痉挛缓解或消除,血管通畅,血液循环加快。二、通过手法刺激调节及增强脾胃的功能,这是通过按摩后血液中的红细...[继续阅读]

中医治未病养生有道按摩图解

一、舒筋活络,宣通气血,缓解痉挛

    筋骨损伤后局部经络受阻,气血不通,导致痉挛、疼痛或者麻木。按摩可以疏通经络,通畅气血,缓解局部肌肉痉挛、麻木、疼痛等症状。...[继续阅读]

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二、活血化瘀,消肿止痛

    软组织损伤后,常见的症状是肿胀,这是因为损伤之后离经之血瘀积在体表所致。利用按摩手法中的按压、推抹、揉摸等动作,可使筋骨复原,经脉畅通,气血运行通畅,从而使瘀血消散,肿胀减轻,疼痛减缓,有利于损伤组织的修复。...[继续阅读]

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三、理筋复位,解除粘连,滑利关节

    软组织损伤可伴有骨缝开错,日久失治,会使得关节屈伸不利。通过按摩的推?、屈伸、点拨等手法,可理正筋骨,解除粘连,滑利关节,有利于损伤的修复和功能的重建。...[继续阅读]

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四、促进气血流动,通则不痛

    伤筋无论是急性损伤还是慢性损伤,疼痛都是其主要症状。损伤后由于血离经脉,经脉受阻,气血流行不通,不通则痛,治疗的关键在于通,欲达到通,必须先使其松、顺、动。按摩可舒筋活络达到松,理筋整复达到顺,活血化瘀使气血流动达...[继续阅读]

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一、治病求本

    “治病必求其本”是中医按摩辨证施治的基本原则之一。求本,是指了解疾病的本质,了解疾病的主要矛盾,针对其最根本的病因病理进行治疗。任何疾病的发生、发展,总是通过若干症状显示出来的,但这些症状只是疾病的现象,并不都...[继续阅读]

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二、扶正祛邪

    疾病的过程,在一定意义上可以说是正气与邪气矛盾双方互相斗争的过程。“邪气盛则实,精气夺则虚”,邪正盛衰决定病变的虚实。“虚则补之,实则泻之”,补虚泻实是扶正祛邪这一原则的具体应用。扶正即是补法,用于虚证;祛邪即是...[继续阅读]

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三、调整阴阳

    疾病的发生,从根本上说是阴阳的相对平衡遭到破坏,即阴阳的偏盛偏衰代替了正常的阴阳消长。所以调整阴阳,也是临床治疗的基本原则之一。...[继续阅读]

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四、因时、因地、因人制宜

    因时、因地、因人制宜,是指治疗疾病要根据季节、地区以及人体的体质、年龄等不同而制定相应的治疗方法。这是由于疾病的发生、发展是受多方面因素影响的,如时令气候、地理环境等,尤其是患者个人的体质因素,对疾病的影响更...[继续阅读]

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一、经络的主要作用

    1.联络脏腑经络学说认为,正是依靠着经络的作用,人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等器官组织才构成一个整体,保持相对的协调与统一,来完成正常的生理活动。2.运行气血经络是人体气血运行的重要通路,全身各组织...[继续阅读]

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