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本草纲目养生 共有 190 个词条内容

麻子仁

    (1)耐老益气,久服不饥。麻子仁二升,大豆一升,熬香为末,蜜丸。日二服。(卷二十二·大麻条)(2)麻子仁一升,白羊脂七两,蜜蜡五两,白蜜一合,和杵蒸食之,不饥耐老。(卷二十二·大麻条)...[继续阅读]

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胡麻(巨胜、芝麻)

    (1)治五脏虚损,益气力,坚筋骨。用巨胜(芝麻)九蒸九暴,收贮,每服二合,汤浸布裹,去皮再研,水滤汁煎饮,和粳米煮粥食之。(卷二十二·胡麻条)(2)用上党胡麻(芝麻)三斗,淘净甑蒸,令气遍。日干,以水淘去沫再蒸,如此九度。以汤脱去皮,簸...[继续阅读]

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糯米

    (1)糯米,入猪肚内蒸干,捣作丸子,日日服之。治虚劳不足。(卷二十二·稻条)(2)糯米一升,水浸一宿沥干,慢炒熟,磨筛,入淮山药一两,每日清晨用半盏,入砂糖二匙,胡椒末少许,以极滚汤调食。其味极佳,大有滋补。久服令人精暖有子,秘方也...[继续阅读]

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荞麦

    实肠胃,益气力,续精神,能炼五脏滓秽。用荞麦炒焦为末,鸡子白和丸梧子大。每服五十丸,盐汤下,日三服。治男子白浊,女人赤白带下。(卷二十二·荞麦条)...[继续阅读]

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粟米

    时珍曰:粟之味碱淡,气寒下渗,肾之谷也。肾病宜食之。虚热消渴泄利,皆肾病也。渗利小便,所以泄肾邪也。降胃火,故脾胃之病宜食之。脾胃气弱,食不消化,汤饮不下。用粟米半升,杵粉,水丸梧子大。七枚煮熟,入少盐,空心和汁吞下,或...[继续阅读]

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稷米

    益气,补不足。作饭食,安中利胃宜脾。羊肉一脚,熬汤,入河西稷米,葱盐煮粥食之。补中益气美食。(卷二十三·稷条)...[继续阅读]

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大豆

    (1)大豆黄二升,大麻子三升熬香,为末。每服一合,饮下,日四五服任意。脾弱不食,饵此当食。(卷二十四·大豆条)(2)黑豆抗衰。时珍曰:按《养老书》云,李守愚每晨水吞黑豆二七枚,谓之五脏谷,到老不衰。夫豆有五色,各治五脏,惟黑豆属...[继续阅读]

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赤小豆

    下水肿,治热毒,健脾胃,令人美食。(1)水气肿胀:用赤小豆五合,大蒜一颗,生姜五钱,商陆根一条,并碎破,同水煮烂,去药,空心食豆,旋旋啜汁令尽,肿立消也。(卷二十四·赤小豆条)(2)乳汁不通:赤小豆煮汁饮之。(卷二十四·赤小豆条)...[继续阅读]

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绿豆

    煮食,消肿下气,压热解毒。生研绞汁服,治丹毒烦热风疹。作枕明目。(1)老人淋痛:绿豆二升,橘皮二两,煮豆粥,下麻子汁一升,空心渐食之,并饮其汁甚验。(卷二十四·绿豆条)(2)消渴饮水:绿豆煮汁,并作粥食。(卷二十四·绿豆条)...[继续阅读]

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芜菁子

    (1)使人洞视肠腑。用芜菁子三升,以苦酒三升,煮熟日干,研筛末,以井华水服方寸匕,日三。无所忌。《抱朴子》云:服尽一斗,能夜视,有所见物。(卷二十六·芜菁条)(2)明目益气:芜菁子一升,水九升,煮汁尽,日干,如此三度。研细水服方寸匕...[继续阅读]

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