刺儿菜炒鸡蛋

刺儿菜炒鸡蛋

原料: 原 料:

鲜刺儿菜嫩叶200克,鸡蛋2个,精盐,味精,葱花,植物油各适量。

制法: (1)刺儿菜叶洗净,放沸水锅内焯一下,捞入清水中洗去苦味,挤干水切碎。

(2)鸡蛋打入碗内搅匀,油锅烧热,下葱花煸香,投入刺儿菜叶煸炒,加入精盐炒至入味,倒入鸡蛋炒匀,炒至成块,再划成小块,加入少量清水,炒至入味,放入味精,出锅即成。

特点: 鲜嫩宜人,凉血止血,清热解毒,滋阴润燥。



更多同类【饮食百科】......