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聂里红副主任医师 脾胃科
北京中医药大学东直门医院三甲
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健脾养胃的常见食物包括:
1. 花生:性平味甘,能健脾和胃、补肾去水、理气通乳...
2. 羊肉:羊肉汤有助于健脾开胃,适合脾胃虚弱者。
3. 鲫鱼:有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气...
4. 红枣:含多糖、微量元素、维生素,补益脾胃,保护...
5. 山药:含淀粉酶和多酚氧化酶,助消化,适合...
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健脾养胃粥(粥品) - 百度百科

健脾养胃养生茶有哪些 - 百度文库

4.9分
7页 399次阅读

关于《健脾养胃养生茶有哪些》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。许多上班族由于工作中的原因,所以说每一次工作中以后就一直坐下来没动,那样胃肠无法得到肠蠕动得话便会造成消化不良,而胃肠这个时候也会非常容易出現胃部胀气的状况,那样胃病便会出来,很多人由于这一原因常常有脾胃不好的状况,脾胃不好影

4.3分
2页 8689次阅读

磨房之健脾养胃糊本方是根据清代尤乘辑录的《寿世篇》中阳春白雪糕变化而来,书中说此方:“真健脾养胃之上品也。……男妇老小任意食之。”五谷磨房★健脾养胃配方表重量1.6斤总价60.48元配料糙米薏米茯苓莲子

4.7分
5页 8461次阅读

脾胃篇1.“三浊”与脾胃《黄帝内经》说:诸湿肿满,皆属于。意思是说多数浮肿和胃胀,腹胀之类的肿满病,与密切相关。体内湿浊引起的不适和病变,也大多源自于虚。这里重点说说“湿”。常常听到人们提起“寒湿”,“湿气”,“湿浊”,“痰湿”等概念,这些提法基本相当于中里老师所言的“三浊(浊气,浊水,宿便)

4.9分
2页 68次阅读

养生重在健脾养胃作者:张乾来源:《家庭文化》2016年第08期传统医学认为:“胃阳弱而百病生,脾阴足而万邪息”。随着四季更迭,人的起居饮食也应该相应调整。人与自然息息相关,一年四季气候的更迭,会直接影响人的生理活动。根据四季气候特点,调理人体生理,协调脏腑功能,以养生防病。因此,养生之道,重在健脾养

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喝什么健脾胃 - 专家文章 - 博禾医生

1.四君子汤:这是补益剂,有补气、益气健脾的功效,主要由人参、白术、茯苓、甘草组成。患者在医生的指导下正确使用该药可以提高脾胃的功能,减轻脾胃不适引起的身体症状。 2.补...
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健脾养胃的11种食物,你一定不能错过!_美食天下

2018年11月26日 包心菜能健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水,对内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、睡眠不佳、关节不利有一定的疗效。此外,其所含的维生素C还能止痛,以及促进溃疡愈合。 ...
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健脾胃的方法-有来医生

健脾胃的方法有运动方法,经常活动脚趾可以健胃消食,起到养胃护胃的效果。健脾养胃的按摩方法,坐在椅子上,左手放在右手上,吸气、挺胸,用力往前挺出上半身,身体微微后仰,吐气,...
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怎样健脾胃最有效_有来医生

健脾胃最有效的就是要健脾益气,因为脾最常见的就是虚证。实则阳明、虚则太阴,太阴是指的足太阴脾经,阳明指的是足阳明胃经,就是说脾多虚证,肺多实证。健脾胃先要健脾益气,使脾...
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健脾胃有什么方法-有来医生

平时可以多用山药、大枣、薏米、红豆等熬水或者熬粥喝,有健脾除湿的作用。饭后可以顺时针揉揉肚子,有...

健脾养胃 这几款养胃食谱不要错过了 - 知乎

2017年7月18日 功效:食疗粥降逆止呕,健脾顺气,腹胀者可首选此膳 莴苣大枣饼 莴苣250克,大枣250克,面粉500克。将莴苣切碎,大枣煮熟去核,与面粉混和后做饼即成。当点心服用,健脾益胃,燥湿利水;大便...
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健脾养胃,吃一碗甜糯浓稠的八宝粥,满足!--健康·生活--人...

2020年1月8日 健脾养胃,吃一碗甜糯浓稠的八宝粥,满足! 进入腊月之后,广州天气格外的干燥,这半年来几乎都没有下雨,喝一碗浓稠的八宝粥,甜润香糯,胃里都暖暖的,特别舒服满足。...
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