|
|
饮食养生常识 - 百度文库
饮食养生常识 - 百度文库
饮食养生常识一吃“淡”高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现，对男性而言，食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍，而在女性中，食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人。研究者表示，这是因为人体食用过量高盐食物后，食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，随
教学内容：饮食的安全教学目标：1、了解饮食安全的涵义；2、了解饮食安全的重要性；3、知道如何保证饮食安全教学重点：饮食安全的一些常识教学难点：饮食安全的重要性教学方法：结合当前毒奶粉等一系列食品安全事件，引导学生思考重视日常饮食卫生，分析各种食品安全事件，总结饮食安全常识。
健康饮食小常识日常生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。其实从健康的角度讲这是不科学的。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家
饮食健康小常识1、人们都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。2、多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素，冲服即可。
