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一般指队员投篮时,利用各种方法在时间上躲开对方的封盖,达到摆脱对方防守,获得良好投篮时机的目的。利用时间差投篮,队员要掌握好起跳的时机,靠腰腹力量,在空中控制身体平衡,在对方还没有完全跳起或待对方下落时投篮。这是 ...... (本文共 253 字 ) [阅读本文] >>