三节

又称“三体”。武术对人体三个部位的合称。手肘为梢节,身为中节,脚腿为根节。三节又各包含三节,合称“九节”。稍节之三节是:手为梢节,肘为中节,肩为根节。中节之三节是:头为稍节,心为中节,丹田为根节。根节之三节是:脚为梢 ......    （本文共 120 字 ）     [阅读本文] >>