所属栏目:中国太极拳
杨式太极拳传统歌诀。相传为杨班侯所作,待考。共有七言八句,原文为:三换二一挤按,搭手遇掤莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进取贴身肘,肩胯膝打靠为先。 ...... (本文共 104 字 ) [阅读本文] >>