气功

气功是人们在生产、生活、医疗保健等多种实践中逐渐总结形成的,是我国特有的一种健身术,古称吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、坐禅或内功等。它是以调心、调息、调身为基本手段,以防病治病、健身延年、开发潜 ......（本文共 1183 字 ）     [阅读本文] >>