春季健康饮食 适宜吃番薯粥

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天气乍暖还寒的初春,人们容易患肠胃病和感冒。 推荐阅读   此季节多煮些番薯粥吃,可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是肠和感冒病人,多喝番薯粥可调理身体,增强对疾病的抵抗力。番薯所含的纤维素 ......(本文共 624 字 )     [阅读本文] >>


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