三、睡眠缺失、睡眠剥夺与失眠

1.睡眠缺失与睡眠剥夺睡眠缺失是指正常的睡眠习惯遭到干扰、破坏或没有能够睡足通常的时数,睡眠剥夺则是指整夜或几夜一点没睡,睡眠全部丧失。一般来说,绝大多数飞行员偶有通宵达旦飞行,出现睡眠剥夺,更多会面临睡眠缺失的 ......（本文共 1806 字 , 1 张图） [阅读本文] >>

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