所属栏目：人体运动动作
单杠是以摆动动作为主的器械运动,在现今竞技体操单杠项目中已经没有慢用力动作或者静力平衡动作。因而分析摆动问题即抓住了单杠运动的本质问题。单杠的摆动通常有下摆、兜腿、上摆几个部分组成。1.下摆技术原理在下摆过 ......（本文共 2406 字 , 4 张图） [阅读本文] >>
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