番茄

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番茄又叫西红柿,全国均产。它是人们喜爱的蔬菜,又是喜爱的水果。西红柿营养丰富,特别是维生素及钙、磷、铁的含量较高。小儿每天只要吃约200克西红柿就可满足人体对维生素及主要矿物质的需要。大脑的发育很需要维生素B1,而 ......(本文共 222 字 )     [阅读本文] >>


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