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不同年龄阶段人体的生理解剖有所不同,运动训练时也应注意年龄上的特点。这点在对儿童少年和老年人训练时尤为重要。儿童少年时期各系统和器官的发育还未完善,其反应特点为受刺激后易兴奋,灵活性较好,可是心、肺等内脏器官 ......(本文共 1051 字 ) [阅读本文] >>