所属栏目：妇女生活
古人把优雅体态,概括为“站如松,坐如钟,行如风”。下面几个练习,就是教你如何保持你的体态优雅。站如松靠墙壁站直,让脚后跟顶住墙,把手放在腰和墙之间,看看是否能放进去?空间是否太大?你的手应该刚好能放进去,没有多余的空 ......（本文共 765 字 , 1 张图） [阅读本文] >>
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