所属栏目:妇女生活
健美专家指出,对忙碌的女性来说,结合日常生活动作进行锻炼,完全可以达到并保持健美的体型。和其他锻炼一样,这种锻炼也不能“一曝十寒”,只要坚持天天做,养成习惯,三个月练下来腰围即可减少3厘米,继续做下去健美的体型就能 ......(本文共 966 字 ) [阅读本文] >>