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上述三种先秦时代的呼吸养生法,都是在当时哲学思想基础上产生的。这种哲学思想主要可反映在以下两个方面。1.呼吸精气,吐故纳新,可以长寿的思想。呼吸功能本来是人类赖以生存而不可或缺的一项重要生理活动。但是吸入和呼出 ......(本文共 1316 字 ) [阅读本文] >>