3 中年自我保健有哪些方法

所属栏目:中年养生

人到中年体内各种生理功能正处于由盛转衰期,各种内分泌需要重新调整;人到中年在事业上是中流砥柱的带头人,身负重任,日夜操劳,同时又有家务要处理,这种高度紧张、过度疲劳的因素势必损害中年人的身心健康。因此,中年人应当 ......(本文共 1192 字 )     [阅读本文] >>


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