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三阴交 用拇指稍用力按压三阴交穴,停留片刻后放松,反复5～6下。同法按压对侧三阴交穴。肾俞 两手握拳绕于背后腰部,用掌指关节稍用力按揉两侧肾俞穴2分钟。命门 一手握拳绕于背后,用掌指关节稍用力按揉命门穴2分钟。Sānyīn ......（本文共 628 字 , 6 张图） [阅读本文] >>
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