睡眠时不宜担心做梦

所属栏目:卫生保健禁忌

有人担心睡眠时做梦会影响人体健康,或者害怕做梦会降低睡眠质量,影响大脑休息,其实这些担心和忧虑都是没有必要的。科学研究表明,连续几天把正在做梦的人叫醒,其后受试者一入睡就开始做梦,似乎要把没做成的梦补回来,这种补 ......(本文共 290 字 )     [阅读本文] >>


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