所属栏目：中老年养生宝典
日本是当今世界上人均寿命最长的国家之一,为此,很多国家与日本老年学专家合作,经过全面考察和分析,认为日本人长寿有以下八大因素。1饮食清淡。日本人大多数喜欢吃新鲜青菜、豆类和豆制品,一日三餐都很清淡。他们还善于自 ......（本文共 471 字 ） [阅读本文] >>
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