鸡蛋和胆固醇的关系

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鸡蛋、肝脏、鱼子酱和海鲜这些食物,到底对胆固醇有多危险?答案是,含胆固醇高的食物只是造成胆固醇过高的一个次要因素;真正危险的敌人是饱和动物性脂肪——它增加胆固醇的威力比其他食物要高4倍。事实上,纽约洛克菲勒大学 ......(本文共 754 字 )     [阅读本文] >>


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