第二节 丑时:肝经当令话养生
预防医学

        丑时是指凌晨1点到3点,此时是肝经当令。重点要养肝,这个时候一定要有好的睡眠,否则你的肝就养不起来。如果一夜一夜地打牌,是养不起肝的。在这个时间里阳气虽然生发起来,而这个时候叫丑时。为什么叫丑时?丑字就像是手被勒住    （共 324 字）     [阅读本文] >>