八、杨凝式的“神仙起居法”
中医学

        稍晚的五代大书法家杨凝式,在公元948年67岁时写下了著名的“神仙起居法” 草书手卷,文体近似口诀: “神仙起居法: 行住坐卧处,手摩胁与肚; 心腹通快时,两手肠下踞; 踞之彻膀腰,背拳摩肾部; 才觉力倦来,即使家人助; 行之不厌频,昼    （共 343 字）     [阅读本文] >>