产后妈妈

  【产后饮食条例10条】  1.确认一天所需的卡路里 产后妈对宝宝的哺乳情况不同,所需要的卡路里耶不同,如:完全母乳喂养者一天约需求2500卡,哺喂牛奶者一天需1800卡。 2.讲究食物质量 对于卡路里或其他营养物质的摄取, ......(共894字)[阅读本文]>>




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