足是人体重要的组成部分,位于人体最低位置,由26块骨头、33个关节、20条肌肉和100多条韧带组成,十分协调地承受着身体的全部重量,与身体健康有着密切的关系。人是哺乳动物中寿命最长的。科学研究发现,在人类进化的漫长历史中...[继续阅读]

    热水浸泡双脚,具有促进气血运行、温煦脏腑、通经活络的作用,从而起到调节内脏器官功能,促进全身血液循环,改善毛细血管通畅,改善全身组织的营养状况,加强机体新陈代谢的作用,使人体感到轻松愉快,对身体健康带来莫大裨益。其...[继续阅读]

    泡脚治病的优点很多,较之其他治病的方法,有以下几个方面的优势和特点:(1)效果显著泡脚是通过水温、药性刺激足部的特定部位来发挥功效的。既可消除患部的病症,又可使全身状况得到改善,增强人体的自然抗病能力,从而收到良好...[继续阅读]

    泡脚是在中医辨证或辨病的基础上选取适当的药物,组成泡足方剂,并经过一定的方法,制备溶液,通过泡洗足部来强身健体、防病保健的一种方法。保健泡脚常是药液温度高、蒸气多之时,先熏后洗,当温度下降到能泡脚的温度时,再行泡...[继续阅读]

    家庭泡脚,泡脚水一般取自来水、河水、井水、山涧水、矿泉水,为基本用水。假如条件允许,应尽可能选用井水、自来水、山涧水或矿泉水。若河水、溪水所含的有害物质(如化肥、农药)含量很高,则不宜用来泡脚。因为用这样的水泡...[继续阅读]

    (1)容器的质地泡脚容器以木制盆为好。因木制盆散热较慢,有利于保温。假如去商场购买泡足盆的话,应该购买正规厂家生产,经国家有关部门认证的无毒无害的沐足盆。不论是哪一种泡足盆,总的要求是无害、安全、保温性能好。(2)容...[继续阅读]

    1)治疗内、外、妇、儿、骨伤科等方面疾病。2)日常生活保健治疗。由于长时间体力、脑力劳动而致的疲劳症的保健治疗。3)适用于中青年人的肌肤健美。4)各种闭合性软组织损伤,如腰椎间盘突出症、腰肌扭伤等。5)各种肌肉,韧带的...[继续阅读]

    1)患骨关节结核、肿瘤者不宜采用足浴疗法。2)骨折、脱位要用相应的整复手法进行复位并加以固定,未处理之前不宜采用足浴疗法。3)各关节部位创伤性骨膜炎急性期禁止使用足浴保健。4)严重骨质疏松者禁止使用足浴保健。5)关节韧...[继续阅读]

    泡脚是民间疗法,也是中医学外治疗法之一,使用时应注意以下事项:1)坚持辨证施治原则。2)量病施法,灵活变通。泡脚时要根据患者病情灵活选用泡脚方式。如四肢局部病变,可采取局部泡脚。3)泡脚水的温度要适宜。4)外治与内治相结...[继续阅读]

    泡脚是良好的卫生习惯,泡脚能够清洁皮肤,冲洗掉灰尘、细菌,还能促进血液循环,加速机体的新陈代谢,活血化瘀,调节解人体内脏气血及解除疲劳的作用。但是,中老年人泡脚应注意如下几点:(1)忌空腹时泡脚因为在泡脚过程中身体消耗...[继续阅读]