运动生物化学在竞技健美操训练中的应用

摘要： <正>运动生物化学是对生命机体的表现能力进行研究的一种科学，其内涵涵盖了对于人体在运动时的生物、化学和物理反应及其带来的各种变化，将人体在运动时的机体变化进行研究和分析，并将科学的营养摄入及运动强度分析内容应用到体育训练当中，对于提升运动员的训练效果具有积极的作用。运动生物化学在竞技健美操中的应用所涉及的内容众多，包括了训练的项目、训练的强度及运动员的营养需求等，根据运动生物化...