合理膳食结合太极拳运动促进老年人健康研究

摘要： 该文应用文献研究、逻辑分析等方法，对合理膳食与太极拳运动相结合促进老年人健康的作用进行深入分析研究，结果显示：合理膳食结合太极拳运动更有利于促进老年人心理健康、改善老年人身体形态、增强老年人身体素质、提高老年人身体机能。