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海参大枣藜麦汤

    主料:和田大枣藜麦半碗新鲜冷冻海参两只步骤:1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时(和田大枣要和普通枣子放一起才有对比);2.海参浸泡两个小时让其软化;3.藜麦淘洗干净后浸泡2个小时;4.海参切成薄片;5.把浸泡好的大...查看详细>>

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木瓜奶昔

    主料:木瓜适量酸奶适量步骤:1.把木瓜削皮、洗净、切块2.把酸奶和木瓜放到搅拌机中3.搅拌均匀...查看详细>>

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小清新奇异果奶昔

    主料:奇异果适量牛奶适量辅料:蜂蜜适量步骤:1.将奇异果去皮,切成小块,和牛奶一起放入榨汁机再加点蜂蜜,10秒就ok了,小贴士:奇异果会氧化,建议3分钟内喝完标签:小清新饮品...查看详细>>

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红茶玛琪朵—超爱的一款红茶饮品

    主料:淡奶油适量红茶包2小包辅料:盐适量芝士粉适量可可粉适量薄荷叶苗一小株步骤:1.1.根据个人口味在奶油中加入少许盐和芝士粉,用打发器打发奶油到不能流动的状态即可。2.2.将红茶包用热水提前泡好,一般200cc的水,冷却...查看详细>>

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枸杞开心果豆浆

    主料:开心果一把枸杞一把黄豆一杯25克步骤:1.枸杞洗净;开心果去壳;黄豆提前泡一夜。2.把所有材料放入豆浆机,加水,打成豆浆即可。标签:饮品健康食谱...查看详细>>

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大杏仁杂豆豆浆

    主料:大杏仁花生黑豆白豆红豆荞麦辅料:水步骤:1.材料全部洗净就干水,入豆浆机按五谷五谷即可。标签:饮品老少皆宜健康食谱抗癌豆浆机食谱香...查看详细>>

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芒果奶昔

    主料:芒果牛奶步骤:1.芒果去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中。2.倒入牛奶(少量),打匀。(芒果奶昔浓稠点味道浓郁,很稀的那种味道出不来)3.最后打奶泡或直接鲜牛奶浇一圈在上面。标签:奶昔芒果...查看详细>>

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清火润肺的蜜炼胡柚茶

    主料:胡柚2只(约500克)蜂蜜600克冰糖100克步骤:1.将胡柚用温水浸泡15分钟后洗净.2.用小刀将胡柚的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分.3.把胡柚皮用剪刀剪成约1厘米大小后放入微波碗中,放清水盖没胡柚皮,入微波...查看详细>>

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山楂兰香子饮

    主料:山楂辅料:冰糖步骤:1.山楂用水泡一会儿清洗干净。2.用刀把山楂头和尾切掉,并去掉中间的核。3.锅里加水和冰糖,然后把山楂扔进去,烧开,然后把烧热的山楂汤倒进豆浆机里,选全豆模式,搅拌两次就成功了。小贴士...查看详细>>

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绿豆水

    主料:绿小豆步骤:1.绿豆洗净后,按照绿小豆和水1:10的比例加水,浸泡30分钟备用2.浸泡后大火将水煮开,转中火后煮5分钟后关火3.绿豆水立刻倒入盛水容器,加入适量冰糖,晾凉后即可饮用标签:饮品素食主义消暑解渴煮清热去...查看详细>>

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