第四节 科学运动的利与静止不动的弊
内分泌

        运动和静止是对立统一的。科学有效的运动是人体健康的重要保障,而静止不动无论对人体运动系统还是其他器官都是不利的。因此我提倡适度合理、科学有效的运动。一、科学运动对皮肤的利保持全身肌肉和关节的运动,可增加皮内    （共 2886 字）     [阅读本文] >>