开通会员 静心养生的精髓是静神,历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。例如,《素问·上古天真论》指出:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”恬者,内无所蓄;淡者,外无所逐;虚无者,虚极静笃,臻于自然。就是说在思想上 （共 6699 字） [阅读本文] >>
纯净搜索，智慧选择；海量资源，尽在掌握。
静心养生的精髓是静神,历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点。例如,《素问·上古天真论》指出:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”恬者,内无所蓄;淡者,外无所逐;虚无者,虚极静笃,臻于自然。就是说在思想上 （共 6699 字） [阅读本文] >>