开通会员 预防心脏病最好的方法就是吃鱼,尤其是含有大量0mega-3脂肪酸的鱼。世界各地吃鱼的人都较少患上心脏病。荷兰的一项研究结果指出,平均每天吃30克鱼,就可减少50%患心脏病的几率。美国对6000名中年男子的另一项研究结果显示,每天吃 （共 458 字） [阅读本文] >>
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预防心脏病最好的方法就是吃鱼,尤其是含有大量0mega-3脂肪酸的鱼。世界各地吃鱼的人都较少患上心脏病。荷兰的一项研究结果指出,平均每天吃30克鱼,就可减少50%患心脏病的几率。美国对6000名中年男子的另一项研究结果显示,每天吃 （共 458 字） [阅读本文] >>