秦汉以后,养生学的内容较多地集中在中医学和道家、道教的书籍之中,在儒家和佛教书籍中也能看到。因文化背景相同、思想观点相近的缘故,传统中医学与道家、道教的文化血脉显得更为近缘,而其近缘的交点则更多地显示在养生方...[继续阅读]
悬壶济世
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秦汉以后,养生学的内容较多地集中在中医学和道家、道教的书籍之中,在儒家和佛教书籍中也能看到。因文化背景相同、思想观点相近的缘故,传统中医学与道家、道教的文化血脉显得更为近缘,而其近缘的交点则更多地显示在养生方...[继续阅读]
时至宋代,越来越多的人意识到养生的重要性,并参与到养生的实践与研究中,这使得中医养生在宋代进入了一个空前发展的历史阶段,这种发展不但体现为出现了众多养生名家,还表现为养生理论得到了系统化的论述、出现了关于养生的...[继续阅读]
金元时期的养生承宋代而来,又表现有新的发展。此时以金元四大家为代表,一方面从发病学角度探求养生规律,一方面从老年生理特征入手研习养生延年的方法。在道家养生来看,丘处机是此时养生学的代表人物,他的养生思想对后来养...[继续阅读]
明代的中医养生得到了飞速的发展,人们对养生保健日趋重视,出现了很多注重养生的医家和养生专著,养生文化得到快速传播。明代伟大的医药学家李时珍,在自己医疗、采药、制药、用药的实践基础上,参阅各种书籍800多种,历时27年...[继续阅读]