告诉你多吃却不会发胖的小窍门

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  油腻食品吃太多——芹菜汁一杯  很多人吃了油腻的食品以后会选择去喝一杯咖啡或者喝茶,其实饭后喝咖啡还是喝茶都对你的消化没有好处,还会冲淡胃酸。而芹菜汁的糖分低,纤维素含量又高,芹菜中的纤维可以带 ......(本文共 459 字 )     [阅读本文] >>


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