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俄国大文豪托尔斯泰把体育锻炼看作“像空气般不可缺少”。他在家坚持哑铃操,能够一手举起180磅的重物。他在书房窗下装了一副单杠,在写作间隙里,就在单杠上翻来荡去。他是摔跤好手,有次连续击败了好几个年轻牧民,被称为“草 ......(本文共 238 字 ) [阅读本文] >>