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1.气虚体质的养生气虚体质的特点是:形体消瘦或偏胖,平素身体倦怠、乏力,面色㿠白,语声低怯,常自汗出,动则尤甚,心慌、心跳,舌淡苔白,脉虚弱。其饮食调养方法是:可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马 ......（本文共 1259 字 ） [阅读本文] >>
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