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洗澡是良好的卫生习惯,洗澡能够清洁皮肤,冲洗掉灰尘、细菌,还能促进血液循环,加速机体的新陈代谢,有解除疲劳的作用。但是,中老年人洗澡应注意如下几点:1.忌空腹时洗澡因为在洗澡过程中身体消耗很多热量,中老年糖元贮量较青 ......（本文共 879 字 ） [阅读本文] >>
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