未病先防,未老先养

所属栏目:健康箴言

中医学的养生防老方法以预防疾病、保健益寿为目的。如起居调摄方面,《黄帝内经》中强调风雨寒暑等虚邪贼风要避之;饮食卫生方面,张仲景《伤寒杂病论》中强调预防食物中毒;孙思邈在其著作中记载了用动物肝脏来预防夜盲症、 ......(本文共 165 字 )     [阅读本文] >>


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