第一节 春季养生

所属栏目:健康箴言

春季是人体新陈代谢最为活跃的时期。常言道“百草回生,百病易发”,要特别注意起居劳作、精神调摄,关键是顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使自己的精神、情志、气血也能像春天的气候那样舒展畅达、生机勃发。春天气温适 ......(本文共 602 字 )     [阅读本文] >>


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