所属栏目：瑜伽解剖体式图解
任何人都有少许不良的姿势或肌肉的不平衡，都会产生下列不良影响。关节运动时无法通过它的瞬时最优旋转轴。会因此诱发肌腱、韧带、血管和神经的问题。会造成肌腱撕裂（紧张）、韧带撕裂（紧张）、神经卡压和限制血液 ......（本文共 2196 字 , 4 张图） [阅读本文] >>
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