二、武当派

所属栏目：武术与中医学

在中国武林中有 “外家少林,内家武当”的说法。武当派,因发源于湖北均县境内的武当山而得名。武当山历来为道教圣地之一。道家讲究清静无为,又最讲究养生之道,所以武当拳的特点是技击与养生并重,融养生于技击之中。几乎所 ......（本文共 973 字 ）     [阅读本文] >>


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