2.每天白昼黑夜24小时节律对人体的影响

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中医认为,白昼则阳气盛,夜间阴气盛。因而阳盛之病白天较重,阳衰之病夜间较重。如《素问·生气通天论》中称:“故阳气者,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。”《灵枢·顺气一日分为四时》中称:“夫百病者,多以 ......(本文共 206 字 )     [阅读本文] >>


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