第四章 春季养生经

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一、养生春之铭春天的特性是温暖、生长。此时的生发之气,也会把人体和天地之间在冬天所积聚的邪毒之气显露于外,故要以解毒邪,防温病为要,以顺应春之时令为根本。《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》说:春三月,此谓发陈,天地 ......（本文共 10258 字 ）     [阅读本文] >>


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