(三)关节伤

所属栏目:大众冰雪项目健身

1. 关节拉伤拉伤是指由于外力的作用,肌肉过度主动收缩或被动拉长而导致的运动损伤。拉伤的原因有很多种,如运动前的准备活动不充分、动作不协调、训练方法不得当等。发生拉伤后,伤处会出现肿胀、压痛、肌肉痉挛等症状,诊断 ......(本文共 1589 字 )     [阅读本文] >>


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