四、拿法

所属栏目:南少林理筋整脊手法

手法用拇指和其余四指相对,提拿筋肉,有节奏地做间断或推进式揉捏动作。可单手拿捏,也可双手同时进行。操作时动作要缓和而有连惯性,用力要由轻到重,不可突然用力。功用本法刺激较强,主要应用于颈项、脊背、肩部及四肢的皮 ......(本文共 471 字 , 5 张图)     [阅读本文] >>


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