四、高血压患者的运动营养

所属栏目:运动生物化学

高血压患者体育锻炼期间的膳食营养安排应满足身体需要,达到平衡为准。具体原则如下:1.控制热量,降低体重,保持标准体重控制体重要注意热量摄入,可根据锻炼强度而定,建议每千克体重供给25~30kcal的热量或更低一些。2.热源物质 ......(本文共 949 字 )     [阅读本文] >>


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