所属栏目：运动生物化学
世界卫生组织就提出预防骨质疏松的三大原则:补钙、运动疗法和饮食。在实际应用中,更多的人关注在补钙和饮食上,忽略了运动疗法在预防骨质疏松上的重要作用。适当的体育锻炼可使骨量丢失减缓,是骨质疏松患者治疗的有效途径 ......（本文共 849 字 ） [阅读本文] >>
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