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科普 - 飞行中人的因素 - 列表
思考题
一、人体昼夜生物节律的含义与表现
二、昼夜节律扰乱与节律重建
三、时差效应
四、时差效应的应对
五、月节律
一、睡眠与睡眠的作用
二、睡眠周期
三、睡眠缺失、睡眠剥夺与失眠
四、提高睡眠质量、补充睡眠缺失的建议
共243条
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