强健的体魄是出行的前提条件,没有健康的身体,一切都无从谈起,而在野外活动中身体素质就更为重要。探险人员平时要加强体能锻炼,在探险旅游前更要进行专门的训练。身体越好,完成探险就会越容易,也更能使自己心情愉快。野外...[继续阅读]

    不可忽视的是,在野外探险中遇到不可预知的困境和危险时,失望、焦虑的心理会使人精神失常,并缩短生存的时间。为此,野外探险的一个重要方面,就是在平时要加强自身克服困难、战胜孤独、争取胜利的心理训练。避免盲目乐观对于...[继续阅读]

    在野外穿越或探险前,准备装备很重要,别看东西又多又杂,很小的东西也有可能在关键时刻会起到很大的作用。曾三次登上珠穆朗玛峰的乌克兰登山家С.Бершов简洁而有趣地说:“任何的探险活动都应该遵循这样一个原则——给自己...[继续阅读]

    着装遵循舒适、保暖、保护三原则。舒适保持干爽:这个任务,要交给内衣完成。内衣的材料必须可以快速大量地吸汗并且能迅速将它渗到另一面,让你的皮肤保持干爽,要能及时地把身体散发出的汗液排放出去。瑞士著名技术纺织公司...[继续阅读]

    袜子要选择对脚底有保护作用的。如果需要长时间的徒步行走,推荐选择具有排汗、易干特性的Coolmax材料或PP材料制成的专业徒步袜。因为棉袜有一个致命的缺陷:易吸汗,潮湿后增加与足部的摩擦,容易造成摩擦部位起水疱。出行高寒...[继续阅读]

    千里之行,始于足下,鞋的重要性不言而喻。选择什么样的鞋,最终取决于什么时间去什么地点▲军用胶鞋山地探险应选用硬底皮面、内外两层的高山靴,内靴为保温防寒,外靴质硬、防水、防风、应付各种环境,便于捆扎冰爪。而笨重的...[继续阅读]

    选择背包至关重要,野外探险,背包中的一切就是你的身家性命,而且,背包的牢固和舒适程度,影响甚至决定着探险者的脚步。因此,选择一款结实耐用又适合自己的背包就显得十分重要。可从以下几方面选择背包:根据外出时间及装载物...[继续阅读]

    背包的填装整理很重要,如果填装不合适,既不能合理利用空间,装更多有用的东西,背起来也很不舒服。“上重下轻”是装背包的正确方法;让背包的重心高些,如此背负者在行进过程中腰才能挺直。放物品时,要把不怕磕碰的重物放在下...[继续阅读]

    头盔灯:小型洞穴可用登山头盔及头灯代替,大型洞穴探险必须使用专用头盔灯。探洞者最好使用电石灯照明,因为当洞内氧气缺乏时,电石灯火苗的颜色会发生变化,提醒探洞者及时退出。要注意的是,在电石燃尽清除残渣时,会有残存的...[继续阅读]

    据《潇湘晨报》报道:一名探险者不慎坠入桂阳县正和乡阳山罗坦坪大山一处30米深的岩洞。该县消防官兵获悉后,赶到现场全力抢救,但因岩洞太深,且洞底乱石嶙峋,探险者被救上来时已经身亡。探险者姓刘,是正和阳山罗坦坪村人,对...[继续阅读]